[50부터는] = 책읽어주는여자 오디오북

= 책읽어주는여자 오디오북 = [50부터는]

 

1=[50의 품격은 말투로 완성된다]

2=[50부터는 인생관을 바꿔야 산다]

3=[50부터, 운을 내 편으로 만드는 좋은 습관 ]

4=[50부터는 반드시 버려야 할 것과 살려야 할 것이 있다] 

 

 

1=[50의 품격은 말투로 완성된다]

[50의 품격은 말투로 완성된다] 작은 말투 하나로 50의 변화는 시작된다 책읽어주는여자 오디오북 - YouTube

 

나이 오십이 되면 주변에 사람들이 많이 떠나간다고 합니다.

직장에서 밀려나고 가정에서의 역할이 줄어들다 보면 자연스러운 현상일 수 있을텐데요.

회사에서 상사나 친구와 대화를 하다가 뭔가 불편함을 감지했다면,

그때가 바로 나의 말투를 점검해볼 때입니다.

모든 ‘관계’는 말투에서 시작되기도 하지만 모든 ‘문제’ 역시 말투에서 시작되기도 하기때문입니다.

말투는 습관으로 굳어진 만큼 무의식적으로 사용하는 경우가 많습니다.

마흔만 넘어도 꼰대 소리를 듣는 요즘, ‘나 때는 말이야’ 처럼 의도하지 않았지만 습관적으로 내뱉는 말투가 있습니다.

젊어서는 ‘나’의 존재감을 돋보이게 하고 ‘나’의 의견을 관철시키는 화술이 필요했다면,

나이가 들면 ‘상대’에 대한 배려가 깃든 부드러운 말투, 존중의 말투를 사용하여 품격을 올리는 화술이 필요한 것입니다.

특히 50의 말투는 지금까지 살아온 인생을 반추하고, 또 앞으로 살아갈 인생을 위해서라도 반드시 점검해봐야 합니다.

나이에 어울리는 행동과 말을 뜻하는 ‘나잇값’이라는 단어처럼 지금 나이에 어울리는 말투, 목소리 톤, 태도를 갖고 있는지 점검해봐야 합니다.

내 말을 들어주는 사람이 왜 없는지, 내가 그들과 어떻게 커뮤니케이션 하고 있는지부터 살펴볼 필요가 있습니다.

이 책은 습관적으로 써오던 말투를 점검하는 것부터 오십에는 빼버리면 좋은 말, 젊은 사람들과의 소통을 힘들어하는 4050세대들에게 어떤 태도로 그들과 커뮤니케이션해야 하는지 그 방법을 알려줍니다.

또한 자기도 모르는 사이 ‘꼰대’로 분류되어 사람들이 기피하는 상대가 되지 않았는지,

오십 이후에는 어떤 모습으로 살아갈 것인지 인생 전반을 돌아볼 시간도 갖게 해주고 있습니다.

 

 

 

2=[50부터는 인생관을 바꿔야 산다]

책읽어주는여자 [50부터는 인생관을 바꿔야 산다] 오디오북 - YouTube

 

오늘 소개할 책은《50부터는 인생관을 바꿔야 산다》,

지은이는 "사이토 다카시", 옮긴이는 황혜숙, 출판사는 센시오 입니다.

저자는 50대부터는 완전히 다른 인생관을 가지고 그전과는 다른 삶을 살지 않으면 안된다고 주장하는데요.

50대에는 몸과 마음, 사회적 지위와 관계 등에서 인생의 큰 변화가 발생하기 때문입니다.

이런 밀려오는 인생의 큰 변화 앞에서 저자는 50대에게 인생관을 몽땅 바꾸라고 조언하고 있습니다.

더 이상 큰 꿈도 갖지 말고 폭넓은 관계도 유지하지 말고 자존심도 다 버리고, 이제 고독한 삶을 살 준비를 하며 오직 자신의 행복과 재미를 위해 살라고 말합니다.

이 책에는 마음의 청춘을 유지하는 법,

장기간의 남은 인생을 즐겁게 사는 방법,

활기를 되찾는 방법,

사랑의 감정을 다시 불러일으키는 법,

고독하면서도 재미있게 사는 법,

지금 행복을 찾는 방법

등이 자세히 실렸는데요.

50대를 살아가는 사람이나 앞으로 50대를 준비하려는 사람들에게 이 책은 유익하고 실질적인 지침을 제공할 것입니다.

 

 

 

3=[50부터, 운을 내 편으로 만드는 좋은 습관 ]

[50부터, 운을 내 편으로 만드는 좋은 습관 ] 초년 운보다 후반 운이 인생을 바꾼다 책읽어주는여자 오디오북 - YouTube

 

이 책은 ‘행동습관 전문가’ 인 저자가 30년 넘게 강의와 연구를 통해

'왜 누구는 후반에 피고 누구는 초년 성공 후 내리막길을 걷는가?' 라는 질문에 대답한 책인데요.

사람은 누구나 좋은 운과 나쁜 운을 동시에 갖고 있지만

좋은 습관들이 운의 기운을 내 편으로 만들고 성공으로 이끕니다.

오십이후에는 조금씩 즐거운 것, 기쁜 것, 고마운 것을 바라보며 홀가분하게, 유쾌하게, 겸손하게 살아가십시오.

라고 조언하고 있습니다.

100세 시대를 바라보는 현대에 있어서 오십대는 인생의 가장 충실한 골든 에이지입니다.

저자는 오십대를 바라보는 이들에게 운을 내 편으로 만드는 노하우를 하나씩 알려주면서

오십대 이후의 습관에 따라 후반의 인생이 바뀔 수 있다고 강조하고 있습니다.

 

 

 

4=[50부터는 반드시 버려야 할 것과 살려야 할 것이 있다]

[50부터는 반드시 버려야 할 것과 살려야 할 것이 있다] 책읽어주는여자 오디오북 - YouTube

 

물건, 관계, 집착은 버리고 시간과 감정을 오직 나를 위해서만 쓰며 살아가야 한다는 것입니다.

50까지의 인생이 생존을 위한 것이었다면,

50부터는 물질을 가지려 하기보다 나를 아끼는 데서 오는 만족감을 느끼며 인생을 살아가야 합니다.

이것이 50부터 풍요로운 삶을 가꾸는 비결인 것입니다.

"뺄셈하는 삶". 현대인은 몽골인들보다 1,000배나 많은 물건을 소유하고 산다고 하는데요.

50부터는 의도적으로 이런 물건들에서 벗어나야 하며,

옷을 한 벌 사면 두 벌은 처분하고 쓸데없는 공간도 줄이고, 집안일도 최소한의 것만 해야 합니다.

과시와 허세 역시 내려놓고 눈에 보이는 것에 대한 집착과 미련을 버리면 삶이 한결 홀가분해질 것

이라고 저자는 말합니다.

"덧셈하는 삶". 사람들은 통장 잔고가 부족하면 초조해하면서 마음의 통장 잔고에 대해서는 잘 생각하지 않는데요.

긍정적인 감정은 늘리고 부정적인 감정은 그때그때 떨어내야 마음의 통장을 풍성한 상태로 유지할 수 있습니다.

불편한 사람은 만나지 말고,

억지로 하기 싫은 일도 하지 않으며,

오롯이 나만을 위해 시간을 쓰고 내 마음이 행복해지는 일만 해야 합니다.

 

이렇듯 50부터 풍요로운 삶을 살려면 라이프스타일을 몽땅 바꿔야 한다고 저자는 조언합니다.

또한 이 책에서는 50부터는 절대 사면 안 되는 물건들, 집안일을 줄이는 방법, 약과 병원에 의지하지 않는 건강법, 어른의 멋을 내는 법, 내가 진짜 좋아하는 일을 찾는 법 등을 자세히 소개하고 있습니다.